Psicólogos en Barcelona

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Comencé con Maria del Mar en el 2021 y es lo mejor que he podido hacer. Me ha ayudado a quererme, cuidarme y abrazarme para poco a poco encontrar mi espacio. Me ha ayudado a tener una relacion sana con la comida que fue lo que me movio a…

En la primera sesión Mª del Mar me dijo que me ayudaría a poner palabras a mi relación con la comida, pero ha hecho mucho más que eso. Hemos podido viajar al origen del problema, sin pasar nada por alto, y en el camino he aprendido a ver las cosas de otra forma distinta, a analizar y deconstruir situaciones para comprender mejor cómo actúo y quien soy. Con su ayuda, he comprobado - y sigo haciéndolo- como con solo un cambio de mentalidad puedes conseguir mucha más tranquilidad y bienestar en tu día, perdonarte y reconciliarte contigo misma.

He hecho terapia con Maria del Mar online y aunque al principio era reticente a este método lo probé. Maria del Mar da total ambiente de seguridad, comodidad, confianza que finalmente hice todas las sesiones online. La recomiendo al 100%tanto, que si en un futuro tengo que volver a trabajar con alguien, sé que volveré con ella. Es todo amabilidad de una descomunal.

Llegue a Maria del Mar en un estado muy triste, con muchas inseguridades y con un problema de ansiedad hacia la comida que no era capaz de controlar ni de saber el motivo, tenia claro que necesitaba ayuda y tuve la grandisima suerte de…

María del Mar es una gran profesional. He encontrado una gran ayuda, tanto en las sesiones individuales como en las grupales. Al principio fui un poco reticente al tema de hacerlas online pero María del Mar ha conseguido que podamos conectar de una forma especial, sobretodo en las grupales, dónde he creado un vínculo muy especial con mis compañeras.

La terapia con Maria del Mar me cambió literalmente la vida. Aprendí a vivir desde la consciencia y escuchar las demandas de mi cuerpo y mi mente. Hizo del proceso de curación un espacio acogedor y cálido del que cada día salía con unos pasitos ganados. Me brindó las herramientas para poder seguir avanzando yo sola y saber gestionar los conflictos del día a día por mí misma. Maria del Mar me reveló el potencial curador que albergamos cada uno de nosotros cuando estamos dispuestos a cuidarnos desde el afecto y la autoestima. Gracias por haberme ayudado a vivir en bienestar.

Empece hace dos años con Maria del Mar y fue lo mejor que pude hacer, la paz y la tranquilidad con la que puedes mantener una conversación con ella son sin duda la clave que ha hecho que haya podido tener un cambio en mi increíble para poder seguir avanzando de una manera super sana, estaré siempre agradecida del gran trabajo que realiza. Muchas gracias!

Maria del Mar supó detectar muy rapidamente que tipo de inputs serían más efectivos para mi. En pocas sesiones hice una mejora drástica respecto a detectar mis emociones, y eso es sólo uno de los varios campos en los que he crecido. He hecho reflexiones muy buenas con ella. Recomiendo fuertemente.

Mª del Mar es una buena profesional. No sólo por su conocimiento en el campo de la psicología, la nutrición y la relación entre los mismos, sino también por la atención que brinda a sus pacientes. En los momento de vulnerabilidad, que el especialista al que acudes te trate con respeto, cariño y libre de prejuicios, es muy importante para conseguir los objetivos. Gracias Mª del Mar!

No es fácil explicar en pocas líneas lo enriquecedor e intenso que ha sido el viaje terapéutico con Mª del Mar: incluso en los momentos de crecimiento más lento, salía de la sesión con la sensación de haber avanzado o añadido una pieza más para el conocimiento de mi misma y de mi entorno. Esto ha sido posible gracias a su profundo conocimiento de la profesión y el especial manejo del paciente y siempre teniendo pequeñas tareas prácticas del día a día que ayudan en las pequeñas cosas. Sentirse acompañado en terapia es extremadamente difícil y tú lo has conseguido, una suerte haber contado con tu apoyo. Antonella

Mª del Mar es maravillosa. Desde el primer día, me sentí en casa con ella, sentí que podia relajarme y ser yo misma, y ese creo que ha sido el secreto de haber llegado a mi objetivo, la comodidad que ha provocado en mi durante todas las sesiones que ha hecho que todo sea más fácil. Solo tengo palabras de agradecimiento, sin duda, es una gran profesional y persona.

Hace un año que estoy haciendo terapia con Mª del Mar, cuando empecé con ella fui porque me preocupaba la relación con la comida y con mi propio cuerpo. En todo este tiempo me ha ayudado a tener más seguridad en mi, poner límites a los demás, a tratarme mejor... Es una persona muy cercana, con la que abrirte es fácil. ¡Gracias por todo!

Llevo varios meses de terapia con María del Mar. Con ella estoy aprendiendo de una forma amable y reconfortante a conocerme, a aceptarme y a reconciliarme con mi ser y mis contradicciones, a superar esos prejuicios sobre nosotros mismos que tanto nos lastiman y empujan a tomar caminos que no nos gustan. Gracias, María del Mar, por tu delicadeza, sensibilidad y paciencia!

Llevo tiempo haciendo terapia online con M. del Mar y jamás hubiera pensado todo lo que he logrado en estos meses. Ella lo hace todo fácil, no te das cuenta y vas dando pasitos hacia una mejor versión de ti misma. Su manera de trabajar, con mucho respeto y acompañándote siempre, hace que todo vaya fluyendo. Además, cuando ella creyó que era mi momento, me propuso entrar en un grupo de terapia (también online) que fue el complemento ideal a mi proceso. Sin duda, la recomiendo 100% ¡Muy agradecida!

Invito a todas aquellas personas que por alguna circunstancia en su vida no se sientan bien consigo mismo a hacer terapia. A hablar, a buscar aquello que nos hace daño, a tener ese valor de afrontar situaciones que a veces nos hacían sentir mal... A buscar ese nuevo YO que esté a gusto consigo mismo y que irradie su esencia. María del Mar cuida los detalles y hace que te sientas bien en cualquier situación, tanto en consulta como online. Transmite calma y confianza. Gracias Mar, eres una gran profesional. Gracias por darme esas herramientas, por ayudarme a reflexionar a través de los escritos, cuentos... A buscar en mi interior y a encontrarme.

Hablar con María del Mar fue el primer paso para conocerme mejor. Desde el primer día me sentí muy tranquila con ella, segura con su trabajo como terapeuta y con las pautas que recibía en cada sesión. Confío en que ayude a muchas más personas, como me ha ayudado a mí.

Cuando empecé con María del Mar lo hice con un sentimiento de incredulidad pues venía de otros psicólogos obteniendo resultados dispares. Hoy, 9 meses después, soy otra persona. Entre las sesiones personales y el trabajo en la terapia de…

Muy satisfecho con el servicio. Llevo unos cuantos meses haciendo terapia con Mª del Mar con el fin de entender y gestionar mejor mis emociones y Mª del Mar ha hecho el proceso cómodo e informativo a lo largo de todo este tiempo. He aprendido mucho y mi calidad de vida ha mejorado substancialmente, así como mi capacidad para gestionarme a mi mismo y mi capacidad para analizar y evaluar mis propias percepciones.

Conocí a Maria del Mar por recomendación. Comencé unas pautas nutricionales y plan de ejercicios con una nutricionista y pasadas unas semanas nos dimos cuenta de que algo no estaba funcionando correctamente en mi relación con la comida y con mi cuerpo. Yo sabía que algo no estaba bien pero nunca me había parado a escucharme. Me comentó que mi situación se escapaba de sus competencias y muy amablemente me recomendó a Maria del Mar y enseguida me puse en contacto con ella (agradeceré su honestidad siempre). No podría explicar con palabras lo que ha sido y lo que ha significado para mi todo el proceso con Maria del Mar, tanto individual como la terapia grupal. Cuando comenzamos fue muy honesta conmigo,el trabajo sería 50%-50%, y así hemos trabajado durante algo más de un año. Creo que la conexión se creó desde el primer día y el como abordó mi primera consulta fue lo que me hizo quedarme, y no podría estar más feliz de haber tomado la decisión de escogerla para acompañarme. Ha sido muy duro pero un camino que sin ella a mi lado no sé si habría sido capaz de completar. Gracias a ella y a las herramientas que me ha ido dando durante todo el proceso ahora puedo cuidarme desde el respeto y sentirme mucho mejor conmigo misma y con todo lo que me rodea.

M. del Mar es una gran profesional que me ha acompañado en un proceso que a veces resulta díficil y complicado. Su proximidad y capacidad de empatía hace que el camino sea más agradable. Gracias a todo su conocimiento, ahora tengo más…

He estado haciendo terapia con María del Mar desde hace unos meses y solo puedo decir: ¡gracias!. Ha sido un proceso muy bonito en el que me ha acompañado, me ha dado herramientas y me ha hecho pensar. Ha estado allí presente para ayudarme a canalizar pensamientos, trasnformar dudas en respuestas y entender mis incertidumbres de diferente manera....¡Muchas gracias!.

Ser emigrante conlleva retos emocionales, y durante la pandemia aún más. María del Mar me ayudó a reencontrarme conmigo misma y fue la mejor decisión de amor propio que he tomado. Muy agradecida por su apoyo, profesionalidad y seguimiento desde el primer hasta el último día!

Llevo un tiempo haciendo sesiones con María del Mar, y des del primer momento me sentí muy cómoda con ella, contacté con ella por sus buenas reseñas y acerté de lleno. Me supo entender, su punto de vista siempre me ha ayudado a mejorar en…

María del Mar es una profesional y persona preciosa que me ha ayudado a entenderme y a empezar a sanar la relación con mi cuerpo, quitarme la culpa y entender el foco para empezar a cuidarme y poder tener una vida tranquila. Gracias por todo …

Hace un par de años mi nutricionista me recomendó a Maria del Mar y creo que es de las mejores recomendaciones que me han hecho. Estaba en uno de los peores momentos de mi vida y de verdad pensaba que no podía salir de allí y gracias a ella lo logré. Me ha ayudado a conocerme mejor, a conocer mis límites y virtudes y a ver que soy mucho más fuerte de lo que pensaba.

Un día explote, me sentí agotada. Era consciente de que algo no iba bien, sin embargo, no sabía la razón. De esta forma comencé con Mª del Mar. Al principio tenía serias dudas ya que las sesiones iban a ser de forma online. Para mi sorpresa, desde la primera sesión me sentí muy cómoda y a pesar de no estar en el misma habitación de forma física, se creo un espacio entre Mª del Mar y yo de total confianza. Empecé con ella esperando soluciones inmediatas y qué equivocada estaba...ella me enseñó a volver a escucharme y a conectar nuevamente conmigo. Sin duda me ha ayudado muchísimo. Las personas que se estén planteando realizar terapia online os lo recomiendo totalmente.

Conocer a María del Mar y empezar con ella el viaje de conocimiento de mi misma me ha realmente cambiado la vida.. lo único que lamento es no haberlo empezado antes. Gracias

Llegue aquí en el peor momento de mi vida y sin saber bien bien siquiera cual era la labor de un psicólogo, simplemente sabiendo que no estaba bien y necesitaba ayuda debido a un problema personal. Desde que conocí a María del Mar entendí mucho mas acerca de salud mental, y empecé a entender porque yo tenia los comportamientos que tenia y porque mi cuerpo y mente reaccionaban de ciertas formas. Desde entonces, gracias a la maravillosa labor de María del Mar orientándome en todo momento, agilizando y dinamizando mucho el trabajo personal que tenia que hacer para afrontar y gestionar debidamente todos aquellos sentimientos negativos y mejorar, mi vida ha ido a mejor en todos los aspectos. Recomiendo muchísimo acudir a cualquiera que se vea en un aprieto y no sepa como afrontar ciertas cosas. Muchas veces estamos mal psicológicamente durante meses o incluso años y no somos conscientes de ello hasta que llegamos a limites mas serios, y eso no es bueno. Es muy importante cuidarse a uno mismo, así que si alguien esta pensando en dar el paso, le recomiendo encarecidamente que lo pruebe.

Hace un tiempo que empecé mí proceso junto a Mª del Mar, con la cual conecté des del principio. Me ha ayudado a conocerme mejor, conectar con mis emociones, con mi relación con la comida, aceptarme, valorarme, y aprender a poner límites para mí autocuidado. En todo momento me he sentido arropada y muy cuidada. Muchas gracias Mª del Mar por acompañarme en el cambio.

Ha sido maravilloso conocer a Maria del Mar y poder ir aplicando poco a poco todas las herramientas que me ha enseñado en las sesiones. El poder entender como mis emociones estaban teniendo un papel tan importante en como me relacionaba con la comida, aprender a conocer esas emociones y ser más amable conmigo misma. Empezar a ir a terapia puede ser algo que provoque muchos nervios, pero con ella ha sido muy fácil.